2018-12-19から1日間の記事一覧

出張時の朝食について

このところ、朝食、昼食は、基本的に 野菜スープを食べている。 ごはんは無し。 炭水化物は、スープの中に 水餃子をいれて、それのみ。 従い、そこそこの炭水化物抜きダイエット食に なっているのかな、と思う。 その結果、体調はすこぶるよいのだが、 問題…