2017-07-10から1日間の記事一覧

走る楽しさを感じる走り方とは

走っているとき、 「次のレースで速く走るために、 こんなことを・・・」 「やせるために、健康のために」 とかいったことを考えて走ることが 少なくない。大概 「だから、もうちょっと頑張ろう」 というセリフが続く。 これを 「今、走っていることが楽しい…