仕事中の午後、めっちゃくっちゃに 眠い時がある。 もちろん仕事中なので、我慢して 仕事を続けるのだが、どうしても つらくて、目をつぶって数十秒、 というくらいのときもある。 どうしようもなかったのだが、 日経健康なんとか、という記事で 「マイクロ…