朝食と昼食抜いてみた。 軽い断食だ。 これまでの経験から、 断食を決行すると、体の中の 悪い部分が一段と意識されたりする。 （要するに痛くなったりするということ） で、今日は若干予想していたとおりの 事態となった。 ものすごい眠気が来たのだ。 寝不…