2025-11-18から1日間の記事一覧

■2025-11-18(火)少しふくらはぎを痛めたかも

昨日の月曜日の昼休みのランニング時に ちょっと右のふくらはぎを痛めてしまった。 月曜日を新しく買ったマジックスピードを使う日、 と決めて、ある程度スピードを上げて走っている。 週末に走らなかったときは、月曜日が一番フレッシュで スピードを出しや…