2023-12-12から1日間の記事一覧

■2023-12-12(火)雨の昼休みの食欲について

今日は昼食後、「なんか、もっと食べたいなあ」という欲求が強かった。 理由は、おそらく雨で昼休みのランニングができなかったから。 雨で運動していない、ということは普通に考えるとエネルギーがその分、必要ないわけだから、食欲はいつもより小さくなっ…