2023-11-30から1日間の記事一覧
自分は甘いものが好き。お酒は現在飲んでいないので、甘党といっていいだろう。しかしそれゆえにダイエットにおいては、甘いものをとらないようにする、ということが課題となる。 この点、「先月までの自分は夕食後に１つだけ甘いものをとっていい」として過…
自分は甘いものが好き。お酒は現在飲んでいないので、甘党といっていいだろう。しかしそれゆえにダイエットにおいては、甘いものをとらないようにする、ということが課題となる。 この点、「先月までの自分は夕食後に１つだけ甘いものをとっていい」として過…
