6月14日のブログで綴ったとおり、 夜、寝る前に開脚前屈の柔軟体操に取り組んでいて、 おかげさまで、昨年のような腰痛発生には ならずに済んでいるのだが、それにしても 脚の内側の筋肉の張り （つまり、開脚前屈で一番痛くなる筋肉） が、なかなかとれない…