レースの翌日。 今日はランニングはせず、ゆっくり休んだ。 家内と適当に近所にドライブをして 鳥見をしたが、夏の間みなくなっていた いろんな鳥が市中に戻ってきていてちょっと うれしくなった。 今日見たのはモズ。 このところ、キセキレイ、 イソヒヨド…