この土日は両日とも10kmずつ走った。 先週もそうだったのだが 先週は、いずれもキロ6分以内、 すなわち、10km1時間以内で走った。 それはそれで楽しいのだが、 やはり負荷が高いようで、 「走ることに対するしきいの高さ」 みたいなものを改めて感じていたよ…