出張から帰って、土曜日から水曜日まで走らなかったので、
中5日開けての昼休みランニング。
を、昨日走ったが、大変好調だった。
で、今日が二日目だが、昨日の好調さは
今一つ継続できず、本日は体が重い。
昨日ちょっと頑張りすぎた、という
のが理由ではない。
純粋に体が重くなっているのだと思う。
出張中、1日ほぼ4食の生活となってしまった。
（飛行機移動で時差を生じた結果）
それに、海外の食事は、どう考えても
日本での食事より量が多い。
痩せるのは時間がかかるが、
太るのは、本当に一瞬だ・・・。
しかたなし。
ゆっくりとまた体重を落としていこう。
＜過去の今日＞
「肩でなげる、からランニングを考える。」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20160203
「木軸キャップレス万年筆到着」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20150203
「昼休み一人タイムトライアル５ｋｍ」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20140203
「大変残念なことにＤＮＦ」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130203
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