2016-05-13から1日間の記事一覧

ランニング疲れ?

いつもの昼休みのランニング。 疲れが強い。 いつもは走り始めれば、ほどなく 身体は軽くなってくるのだが 今日はなぜか重いまま。 疲れているのかもしれない。 距離をいつもの5kmから4kmへ変更した。 このような状況はあまり記憶にない。 このところ…