2023-05-30から1日間の記事一覧

■2023 -05-29(月)ランニング状況

この土日は、夕方に大相撲をインターネットラジオで 聞きながら、超ゆっくりで5㎞走った。(計10㎞) その結果、後3日残した時点で、月間走行距離は175㎞となっている。 現在、通勤ランは、少しコースが変わって、片道3.5㎞で往復7㎞。 1㎞減ったが、代わり…