太った。

土日に食べ歩きのドライブを
したところ、明らかに太った。


土曜の朝からパン食でガッツリ食べて
そこからずっと食べっぱなしだったので、
そりゃそうだろう、という状況だが、
なぜそういう馬鹿なことをしてしまうのか、
と思う。


海より深く反省。


それにしても・・・


痩せるのには何日もかかるのに、
太るのは、なんとあっという間なことか。


また、地道にちょっとずつ
ダイエットだな・・・。



<過去の今日>
「ひざの状況」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20140421
五木ひろしラソン楽しかった」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130421


><