昨日19日は、一日雨だったので、 昼休みランは雨の降りこまない場所で １００ｍダッシュ、を実施した。 すると、昼休み後の午後の仕事で、 久しぶりに強い眠気に襲われた。 昨日もきちんと睡眠をとっているので、 寝不足が原因ではないだろう。 おそらく、全…