長崎に移動したが、台風の影響で雨。 ランニングできなかった。 仕事はぼちぼち。 しかし、これでひさしぶりに二日間、 ランニングしなかった。 そしたら、食事前の空腹感がいまいち・・・ やはり運動した方が、腹がへって 食事はおいしく食べれるものなのだ…