2012-01-02から1日間の記事一覧
毎日のランニングで、結構健康になれていると思うのだが、 一つだけ納得いかないのが、左肩の肩こり。 首の付け根の背中側から、肩甲骨の内側にかけて、こりと痛みがとれない。 ランニング中、力を抜くことを気かけたり、猫背にならないように気をつけたり、…
毎日のランニングで、結構健康になれていると思うのだが、 一つだけ納得いかないのが、左肩の肩こり。 首の付け根の背中側から、肩甲骨の内側にかけて、こりと痛みがとれない。 ランニング中、力を抜くことを気かけたり、猫背にならないように気をつけたり、…
