ほぼ2週間走れなかった。
身体は特に腹部がぽよぽよに・・・。
週末は走ろうと思っていたものの、
たまっていた疲れからそういう気になれず。
更に、20日夜から22日は横浜に出張。
真面目にランニング再開しないと
やばい。
＜過去の今日＞
「体調悪かったのかも」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20160220
「効率の良しあしは・・・」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20150220
「浅田真央ありがとう」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20140220
「激さむ！！」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130220
><
