久しぶりにスーパーフィート使用

久しぶりにスーパーフィートのブラックを使った。
すると、いろんなことに気が付いた。

脚のひざのねじれ感がない。
このところ、これがひざ裏の
痛さに関係あり、と気が付いていて、
この動きが小さくなるように
と思っていたのだが、
これが、簡単にできる。

なるほど、これが過回内ってやつ
なんだろうな。

加えて、足裏のバネ、を
代わりにスーパーフィートが
やってくれるような感覚がある。

もしかして・・・・

自分の左ひざの裏側が痛いのは
左足の裏のアーチが
つぶれ気味になったことが
原因ではなかろうか。

もしそうだ、と仮定してみる。

・長く走ると痛い。
・長く走ると靴が小さくなった気がする。
　　従い、黒づめになったり・・・
・ばねがなくなり、ひざ、腰に疲れがくる。

ありえる・・・というか、
嵌っている気がする。

このところ、一生懸命フォームに
注意しながら走ってきた。
そういうことがあって、
ふと一昨年使っていた
スーパーフィートを使ってみたら、
とたんに、こういうことに気が付いた。

よし。

スーパーフィートを復活だ。
これでひざの故障が
完治の方向に向かってくれればいいのだが。