「気持ちいいランニングとは・・・」
今月もランニングの距離は伸びていない。
ただ、自分としてはそれほど
「運動不足」
という思いはない。
距離が伸びないのは引っ越しがあったからで
さらに、その引っ越しで相応に運動している感が
あるからだ。
そういう状況だが、
ランニングについては継続して
いろいろ考えている。
で、その考える内容が、最初に記載した
「気持ちいいランニングとは・・・」
ということ。
・継続してできること
・自分の身体と会話するようなランニングであること
・故障（痛み）がないこと
あと、もう少しこれに
付け足すものがある、と思っているのだが、
それが言葉にできない。
よし・・・走りながら考えよう。
＜過去の今日＞
「出張時のシューズ持ち運び」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20140326
「腰（股）による衝撃吸収って必要か」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130326
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