翌日 - y1kirihara’s diary

どれくらい体が痛いのか・・・

ちょっとびびっていたが、
思ったほどではなかった。

ただ、起きた瞬間は、かなりあちこち体が痛くて、
やばいかも・・・
そう思った。しかし、ひとしきり体を動かすと、
全く問題なし。

ただ、やはり太もも前側はそれなりの筋肉痛。
おそらく下り坂道のせいだな。

しかし、ずいぶん丈夫になったものだ。

ずっと昔に走った時は、２０ｋｍとかの翌日は、
全く動けないくらい、ひどい筋肉痛になっていたものだが・・・

ちょっと・・・うれしいかな。

また、毎日はしろう。

ＰＳ
ちなみに今日は、出張。
動けて本当によかった・・・

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