2020-06-08から1日間の記事一覧

■20200607(日)なかなか体重が減らない

5月の月間走行距離は170㎞。 6月も6月7日で53㎞だから、1日平均7㎞は走っている。 故に、運動の方は、かなりやれている状況。 しかしながら、体重の方は、一向に減らない。 理由はわかっていて、このところ、間食が増えているため。 家内が、干しブドウをお…