在宅勤務で、歩数は軽く3割くらいは少なくなっている。 いつも18000歩とかであったのが、12000歩とかいう感じ。 では体調が悪くなったか、というとそうでもなく、朝昼晩と３ｋｍずつ、走れる状況（天気、忙しさが許せば）であれば走っているので、運動もでき…