お弁当箱を小さくしてから、 体重は順調に減。目標体重まで あと１ｋｇというところまできた。 日中、昼前と夕方、毎日空腹を感じるようになったので、 「食事量減でのダイエットを実行している感」 を持ちながら、すなわち納得しながらの ダイエットとなっ…