このところ、夕食を終わったとも なんとなく「もう少し食べたい」 というのが続いて、つい食べ過ぎてしまう。 これはまずい。 わかっているのだが、どうしても 食べたい気持ちが強い。 おかしい・・・・ 本当に足りない栄養があるのかも・・・ そう思って、…