昨日のボウリングの影響で、 左腰の尾てい骨の斜め上くらいの 位置が筋肉痛になった。 脚とかから、かなり離れているので、 ランニングには、影響ないか、 というとさにあらず。 昼休みのランニングで、ここが 動きにくくなると、これほど 走りにくくなるの…