最近は昼食に加えて夕食も 会社でとってしまうようにしている。 18時に夕食。 味はまあ、ちょっとだが、 18時に食べれるというのは、 かなり健康的ということが 理解できた。 特に意識していないのに、 だんだん体重が落ちてきたのだ。 で、気をよくしていた…