2014-09-13から1日間の記事一覧

ランニングなしでの生活から

9月に入ってから、一旦 月例のランニング距離の計測をやめ、 「完全休養」のつもりで 過ごしている。 ひざを完全に治そう、と思ったからだが、 2週間で数日しか走らない生活をしてみて よいところと悪いところを感じている。 よいところは、もちろんひざが …