自分のいつものランニング距離は、 昼休み５ｋｍ、夜５ｋｍで1日１０ｋｍ 走れればいいなあ、と思いながらやっている。 これでいくと、月３００ｋｍとなるが、 当然ながら出張があったり、雨があったりするので、 ２００ｋｍくらいになる。 しかしながら、4…