出張先の宿泊は姫路。 夜は姫路城のまわりを走った。５ｋｍ。 現在、天守閣は改装工事をしているようで、 囲いがあってみえない。 しかし、お城の周りの道は、ジョギングには 最高で、気分よく走れた。 で、走りながら考えたのが、 「出張中のランニングスタ…