2011-12-12から1日間の記事一覧

翌日の状況

20kmは通常走らない距離なので ダメージがちょっと心配だったが、 なんてことなかった。 長崎ハーフのときより、筋肉痛も軽め。 朝はさすがにもっと寝ていたい、と思ったが、 おきてしまえば通常どおり。 走った後、おいしいものを食べて、温泉入ったの…