2011-09-06から1日間の記事一覧

重心の抜く位置

ほぼ毎日走っていて、かつ、 体との会話を心がけていると、 いろんなところに気づきがある。 今気になっているのは、足の裏における 重心の位置。 そもそも昨年、走り始めたくらいのときは、 すぐに疲れて、おもいっきりかかと着地 になってしまったりしたが…