2011-08-25から1日間の記事一覧

内臓の疲れ、要注意

26日、飲み会だった。 ゆえに、昼休みのランニングはしっかり やっておこうと思って走った。 本当は、23、24日の出張における 風邪の影響なのだろうが、25日の 昼休みの5kmランがものすごく きつく感じたので、26日は休んだほうが いいだろうか・・・・と…