これだけ暑いので、 ランニングは夜している。 夜走ってきてから風呂に入って、 そのあとスポーツニュースをみながら、 ノンアルコールビールを飲むのが至福の瞬間。 しかし、このところ、それが 気持ちよくて、ついつい25時就寝が 続いてしまった。 そうな…