これだけ暑いので、
ランニングは夜している。
夜走ってきてから風呂に入って、
そのあとスポーツニュースをみながら、
ノンアルコールビールを飲むのが至福の瞬間。
しかし、このところ、それが
気持ちよくて、ついつい25時就寝が
続いてしまった。
そうなってみると、会社で
13時から14時くらいに強烈な眠さが
でるようになった。
身体は正直だ。
きちんとねるようにせねば。
＜去年の今日＞
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20100804
＜目に入ったニュース＞
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