出張先だが、ランニングシューズを もって行って走っている。 故障後なので、とろとろと・・・・ で、やっているのが、 まだ、少し痛みの残る右ふくらはぎが どのようにしたら、一番痛み （というか、痛みに繋がる張りみたいなもの） を感じずに走れるか、と…