このところ、まずいな・・・ と思っているのが、運動不足。 先日の健康診断では、 ちょっと血液検査の結果で「注意」 項目がでていた。 まあ、これはそうだろうなと思っていた。 健康診断の前の週、お客様とのはずせない飲食が 続いていて、明らかに不健康だ…