一昨日のブログで、姿勢がわるくなっているのに気付いた、 という記事を書いた。 姿勢を正して過ごすことは、重要だ、と気づいた次第。 さて、ここで問題となるのは、姿勢は気づかないうちに くずれてしまうこと。 自分の場合は猫背になってしまう。 よい姿…