メタボ予備軍になされる 健康診断面談、４回目。（月１回） 目標の４ｋｇ減が達成されていた。 あと、腹回りが１ｃｍ減ってたら、 健康面談は終了とのこと。 よかったよかった。 ただ、特に減量したわけではなく、 ランニングを趣味にしただけ。 実は、３か…