ウィーで運動する時間を持てるのは よいこと。 遊びながらだと、３０分体を動かすのは、 結構すぐだ。 家内は１日１時間以上も やっているようで、 とてもよい傾向。 これが、続くよう、祈っておこう。 それにしても、 やった運動が、「踏み台昇降」 何が面…