急に気候が乾燥したからだろうか、
左指の中指、右手の中指と親指の爪が
割れてしまった。
割れ方は、爪を伸ばしている部分を
なくすような感じで指の中央から斜めに
き裂がはいるもの。
このままだと、深爪に進展しそうなので、
爪の伸ばしている部分をきれいに
とるような形で処理をした。
左手はいいのだが、右手の中指と
親指の爪がなくなってしまうのは
ギター演奏においてはダメージだ。
中指の方は、まだき裂が浅かったので、
とりあえずギター演奏は大丈夫。
（それまで延ばし過ぎだったのかも・・・）
しかしながら、親指の方はダメで完全に
深爪状態になり、ギターを弾くと痛い。
まあ、1週間の我慢かな・・・・
これ以上、爪を壊さないように
注意していかねば。
それと、少しカルシウムを取る食事を
考えよう。
＜過去の今日＞
2020-11-05 ■20201104（水）ダイエットせねば・・・
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2020/11/05/072756
2019-11-05 ■20191104（月）3連休ノーランニング。
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2019/11/05/123000
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20181104
「鳥が戻ってきている」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20171104
「せっかく休みをとったのに・・・」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20161104
「手帳を使わない日々」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20151104
「ランニングとご飯を自重」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20141104
「11月10日に向けて」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20131104
