■20200612(金)干しブドウの誘惑

家内が夕食後のおやつとして、干しブドウの大きな袋を買ってきた。 干しブドウは実は自分の大好物。さっそく食べてみるとやっぱり大変おいしい。 但し、問題なのが高カロリーということだ。好きなだけ食べてしまえば、たちまちカロリーオーバーとなるだろう。 そう思って、できるだけ手を伸ばさないように・・・と思っているのだが、これがなかなか難しい。 干しブドウは、1粒は小さいので、つい、「数粒だけ」と手が伸びてしまう。 ということで、ダイエットの強敵となっている。

■Temptation of dried grapes

My wife bought a big bag of dried grapes as a snack after dinner.
Dried grapes are actually my favorite. After all, eating it is very delicious.
However, the problem is high calories. If I eat as much as I like, I'll soon have more waight.
Thinking so, I try not to reach as much as possible, but this is quite difficult.
Since one grain of dried grapes is small, the hands reach out with just a few grains.
Therefore, it is a strong enemy of diet.