Misfitによる運動量モニタリング

はっきりいって精度は悪い。
５ｋｍのランニングは6.1kmと
評価された。

でも、自分としてはそれはそれでOK。
「絶対精度」が悪くても「相対精度」
があればよい。

すなわち、
「そういう図り方をする計測器」、
と割り切って、昨日と今日の運動量の
違いがわかればいい。
そういう計り方をするものとして
1日の活動量の目標を決めればいいのだ。

ちなみに活動量は「ステップ」
という単位になるのだが、
上述の「５ｋｍランニング」が昼休みの
ランニングだが、これが１５００ステップ
くらい。
ということで、1日のノルマを２０００にした。

昼休みだけでは達成できないが、
帰宅ランをすると確実に達成できる、
という設定。

従い、昼休みか帰宅ラン、どちらかしか
できない場合は、少し歩く時間を設けよう、
という気持ちになれるだろう、
との設定。

使い初めての1週間で、1日のみ達成でき
なかった、というのが現在の使用状況。

運動継続にはなかなかいい。
現在、シャツの襟元につけて使用。
（つける場所はモニタリングする
　スマホで設定できる）
以上、めんどくさがりの自分にはぴったりだ。