昨日ピリッとした左ふくらはぎが
かなり、痛い。
あの小さな痛みで、これくらい
大きなダメージになるのか・・・
勉強になった。
筋肉痛って、筋肉細胞の
小さな壊れであるというから、
これで少し強くなるのかもしれないが、
昨日、あの小さな痛みを
注意して注意して丁寧に扱ったが、
それでも、こんなに痛いということか。
微妙だ。
しっかり体の声に耳をすましていこう。
＜去年の今日＞
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20100605
＜目に入ったニュース＞
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