昨日までの目の疲れは、
寝る時間を1時間増やしたら解消。
やはり、睡眠は大事。
しかし、ギターがどうしても
弾きたくなってしまうときと、
ランニングがどうしてもしたくなってしまうとき
が重なるときは、要注意だな。
そういう疲れたときは、
頭のほうも、もちろんいまいちなので、
ブログとかも、ぱっと書けなくなる。
でも。
ギターもランニングも、生活必需品
と思えている。
仕事は、生活の糧として、当然必要だが、
精神的には、(頭にとっては)
言語と数で、ロジカルなところを
がっつり使う。
ギターとランニングは?
ギターは、感情面というか、情緒面というか、
言葉にできない部分の伝えたいもの、
感じたいもの、
に通じるところだ。
これもどうしても必要。
(なので、言葉にはしにくいが。)
ランニングは、一言でいえば健康・体育だ。
なくても困らないかもしれないが、
人は何万年もそれを使って生き延びてきたのだから、
使わないのはナチュラルでない。
実際使うと気持ちいいと分かったし。
本当は、「狩り」は、
言語も数も、それ以外の伝達も、そして
体も、すべて使うものだったのかなあ。
まあ、うまくバランスをとってやっていこう。
<去年の今日>
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20100217
<目に入ったニュース>
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