ゴルフの宮里藍選手の訓練で、
「太極スイング」
なるものをテレビみたのが、
いまだに忘れなれない。
ただの「素振り」なのだが、
なんと１スイングを3分ぐらいかけて
ゆっくりやるのだ。
で、テレビに映ったそれは、
大変美しく、
その解説がなければ、
｢スローモーションビデオです」
といわれれば、そう信じてしまいそうな
ものだった。
で、これが大変いい訓練になっている、
とインタビューでいっていた。
悪いところや、苦手と体が思っているところでは、
必ず速くなってしまうそうだ。
要するに、「力が入ってしまう」というやつだろう。
よくわかる気がする。
ギターでも、速いフレーズが弾けないとき、
ゆっくり弾いて見たりすると、
ゆっくりでも弾けなかったりする。
「苦手な指使い」ということだ。
で、弾けるくらいまで、どんどん
ゆっくりしていくと、
（しかし、リズムはきちんとした上で）
どこが苦手なのか、が浮き出てくる。
ということで、
「できるだけゆっくり弾く」
ということも、ギターでやっていこう、
なんて思っている。
（速弾きができないゆえの、言い訳・・かも・・）
「１音１音を味わいつくす」
みたいな演奏がいいなあ、と思うのだ。
＜去年の今日＞
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/200909016
＜目に入ったニュース＞
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