今日の夕食はカレー。 ここ1年、夕食では特にご飯を炊かず おかずだけの食事としているが、 カレーとかどんぶりもののときは 例外としている。 お米を取らないのは血糖値をケアして のものだが、病気のレベルには 至っていないので、あまり気にするのも よく…