2022-08-07から1日間の記事一覧
久しぶりにサンダルで走った。 4㎞ほど極ゆっくり。 数年前、横浜にいたときにも走ったのだが、 その際もひさしぶりだった。 そしてこのとき、記憶が定かでないが 4,5㎞とかある程度の距離を走った ところでふくらはぎにピリッと 痛みが走り、その後歩いて…
久しぶりにサンダルで走った。 4㎞ほど極ゆっくり。 数年前、横浜にいたときにも走ったのだが、 その際もひさしぶりだった。 そしてこのとき、記憶が定かでないが 4,5㎞とかある程度の距離を走った ところでふくらはぎにピリッと 痛みが走り、その後歩いて…