2020-09-16から1日間の記事一覧
9月に入ってから、仕事が忙しく、なかなか走れない。 結果、走行距離が9月は激減の状況。 朝の通勤の2.5㎞は走れるのだが、その後の 昼休み、帰宅時が走れない日が多い。 体調は維持できているが、危ないなと思うのは 体重と睡眠。 体重は 「甘いものを食べ…
9月に入ってから、仕事が忙しく、なかなか走れない。 結果、走行距離が9月は激減の状況。 朝の通勤の2.5㎞は走れるのだが、その後の 昼休み、帰宅時が走れない日が多い。 体調は維持できているが、危ないなと思うのは 体重と睡眠。 体重は 「甘いものを食べ…