2020-05-26から1日間の記事一覧
ランニングは継続しているが、冬の間取り組んだ、スピード向上の練習は一旦停止。現在は、ゆっくり走る、ということに取り組んでいる。 レースでのタイム向上には、当然ながらスピードを上げて走る練習をした方がよい。それはわかっているが、ゆっくり走るこ…
ランニングは継続しているが、冬の間取り組んだ、スピード向上の練習は一旦停止。現在は、ゆっくり走る、ということに取り組んでいる。 レースでのタイム向上には、当然ながらスピードを上げて走る練習をした方がよい。それはわかっているが、ゆっくり走るこ…
